Saison 2024-2025
Cours hebdomadaires
Merci de téléphoner pour une 1ère séance (offerte)
au 06 83 24 27 47
à partir de la semaine du 10 septembre
BALMA (31130)
Centre La Mane : 9 Avenue de Lagarde
Jeudi : 9h30 - 10h45 et 11h15-12h30
Lundi : 18h30 - 19h45
MAURENS (31540)
Salle des Associations : Place de l'Ecole
Mardi : 18h30 -19h45
REPRISE des Pratiques de Qi Gong et Taï Ji Quan
en plein air
le dimanche matin de 10h00 à 11h00
au
Parc de Lagarde - Balma - le 15 & 29 septembre
Parc de Sainte Foy d'Aigrefeuille (près de la Mairie) le 21 septembre
au siège social - 6 route des Platanes 31540 Maurens - le 5 octobre
ANNULE EN CAS DE MAUVAIS TEMPS (Pluie, grand vent ou froid)
Cours Hebdomadaires en présentiel
Participer à un cours hebdomadaire , c’est mettre en place, dans sa semaine, un temps pour soi. Se retrouver dans une bulle de bien-être pour se ressourcer dans une ambiance conviviale et solidaire.
Ils se déroulent par
-
un travail au sol (20 min env.) :
respiration, relaxation, auto-massages, mobilisation de notre énergie vitale ou Chi (prononcer Tchi), utilisation du Tantien (centre de gravité, centre énergétique) -
un travail debout (env. 1 h.)
-
Qi Gong et Taï Ji Quan avec les formes des : 24 postures (les 2 premières années) ; 108 postures et les 8 brocards (3ème année) ; 127 postures (très avancés)
En tant que "Professeuse déléguée" de l'Art du Chi-Méthode Stévanovitch, mes cours sont appuyés des sons porteurs de Chi, complexes sonores richement chargés de Chi.. Ces sons apportent un surcroît d’énergie et permettent une évolution rapide, efficace et profonde de la pratique de chacun des élèves.
1 séance Découverte offerte
quelque soit la période de l'année !
Bon Cadeau COURS d'essai + 3 cours : 45 €
à offrir
Fiche Adhésion COURS
hebdomatires - Occitanie